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Voc\u00ea est\u00e1 sem motiva\u00e7\u00e3o para ir trabalhar Um dos principais sinais que est\u00e1 na hora de rever os seus objetivos profissionais \u00e9 a falta de motiva\u00e7\u00e3o para trabalhar na sua ocupa\u00e7\u00e3o atual. Todo mundo a por dias em que a produtividade est\u00e1 em baixa e isso se d\u00e1 por diversas raz\u00f5es (pessoais, emocionais, de sa\u00fade, etc). Mas h\u00e1 casos em que a pessoa est\u00e1 sempre preocupada com o dia pr\u00f3ximo dia \u00fatil, a ponto de n\u00e3o conseguir aproveitar os momentos de descanso, pensando no fardo que ser\u00e1 acordar para trabalhar. Em outras situa\u00e7\u00f5es, pensar na ocupa\u00e7\u00e3o pode gerar ansiedade grave. Se o seu trabalho afeta a sua sa\u00fade mental e f\u00edsica, \u00e9 hora de buscar novas oportunidades de emprego. No blog da Catho, voc\u00ea encontra as melhores dicas para atualizar o seu curr\u00edculo e se aventurar em novas \u00e1reas. Voc\u00ea inveja o sucesso dos outros A inveja de colegas de trabalho ou profissionais de outros setores \u00e9 normal nesse momento de d\u00favida. Voc\u00ea v\u00ea todo mundo fazendo o que ama e se sente deslocado, preso a um trabalho que n\u00e3o se identifica mais. Esse \u00e9 um sinal que voc\u00ea almeja algo diferente e \u00e9 a hora de mudar de emprego. Use o sentimento de inveja para descontar a frustra\u00e7\u00e3o no outro por fazer o que voc\u00ea queria. Ao inv\u00e9s disso, se aproprie da conquista dos outros para a sua pr\u00f3pria motiva\u00e7\u00e3o. A vida n\u00e3o precisa ser uma competi\u00e7\u00e3o, se os outros chegaram l\u00e1, voc\u00ea tamb\u00e9m consegue encontrar o seu caminho. \ud83d\udca1 Leia tamb\u00e9m como manter a sa\u00fade mental em dia perante o trabalho. Voc\u00ea parou de ter ambi\u00e7\u00f5es profissionais Se voc\u00ea se sente confort\u00e1vel demais no seu trabalho atual, alguma coisa est\u00e1 errada. O comodismo pode levar a falta de ambi\u00e7\u00f5es profissionais, que levam \u00e0 estagna\u00e7\u00e3o e insatisfa\u00e7\u00e3o. Sem anseios por novidades, voc\u00ea n\u00e3o sai do lugar. Dica: reserve um tempo da sua semana para colocar no papel novos objetivos profissionais. Anote e reflita sobre algumas perguntas, como: O que voc\u00ea gostaria que fosse diferente? O que te traria mais satisfa\u00e7\u00e3o? Existem outras \u00e1reas que voc\u00ea tem desejo de explorar? Voc\u00ea se sente estagnado no trabalho Se j\u00e1 te ocorreu o sentimento de que todos est\u00e3o subindo na vida e voc\u00ea est\u00e1 ficando para tr\u00e1s, pode ser o momento de recalcular a sua rota. Antes de tudo, converse com seu supervisor e gest\u00e3o para identificar novas oportunidades na sua empresa atual. Caso voc\u00ea n\u00e3o tenha perspectiva de crescimento, \u00e9 a hora de mudar de emprego. Avalie os seus objetivos profissionais: onde voc\u00ea quer chegar? Como voc\u00ea se v\u00ea daqui a cinco anos? Coloque no papel o que te motivaria profissionalmente e considere uma transi\u00e7\u00e3o de carreira, se necess\u00e1rio. Voc\u00ea pensa em trabalho o tempo todo (mesmo quando n\u00e3o deveria) Voc\u00ea deve ter ouvido muitas hist\u00f3rias de pessoas que tiveram insights profissionais brilhantes na hora do banho. Algumas ideias surgem quando a gente menos espera, mas ficar se preocupando com o trabalho durante todo o dia, mesmo nas horas de descanso, \u00e9 um indicativo de que voc\u00ea chegou ao seu limite. Al\u00e9m de n\u00e3o ser produtivo \u2014 afinal, voc\u00ea n\u00e3o d\u00e1 um respiro para a sua mente e se cansa mais \u2014, \u00e9 a receita certa para desencadear uma s\u00edndrome de burnout. \u00c9 fundamental conseguir separar momentos de trabalho e a vida pessoal para garantir uma boa qualidade de vida. Se, por algum motivo, isso n\u00e3o for poss\u00edvel, considere uma mudan\u00e7a de emprego ou carreira. \ud83d\udd14 Conhe\u00e7a o nosso guia completo sobre carreira profissional e mantenha-se informado! Voc\u00ea n\u00e3o se sente valorizado Outro fator que gera insatisfa\u00e7\u00e3o profissional \u00e9 quando voc\u00ea se esfor\u00e7a, se aperfei\u00e7oa, bate todas as metas e mesmo assim sente que o seu potencial n\u00e3o \u00e9 valorizado na empresa. Voc\u00ea poderia estar fazendo mais, mas est\u00e1 estagnado em uma posi\u00e7\u00e3o que j\u00e1 domina e n\u00e3o se desafia mais. Uma alternativa \u00e9 conversar com os seus supervisores sobre as suas expectativas ou compartilhar mais as suas ideias em reuni\u00f5es para que todos reconhe\u00e7am o quanto voc\u00ea tem para contribuir com os projetos. Se nada disso funcionar, \u00e9 hora de explorar o seu potencial em outro lugar. Voc\u00ea est\u00e1 pesquisando novas oportunidades de emprego Se voc\u00ea est\u00e1 lendo esse post e pesquisando sites de vagas de emprego, pode ser um sinal que voc\u00ea chegou o momento de mudar de trabalho. A decis\u00e3o final para o redirecionamento da sua carreira pode acontecer em semanas ou at\u00e9 meses a partir de hoje, mas esse o j\u00e1 indica que voc\u00ea est\u00e1 aberto a novas oportunidades. Alguns dos sintomas apresentados nessa lista podem se dar por outros motivos (como quest\u00f5es pessoais e de sa\u00fade), mas todos contam com possibilidade de mudan\u00e7a dentro da sua empresa. Entretanto, nem sempre h\u00e1 abertura ou recursos das empresas para aproveitar tudo o que voc\u00ea tem a oferecer. Se chegou o momento para voc\u00ea seguir em frente e alcan\u00e7ar novos voos profissionais, a Catho te auxilia em todos os processos para que voc\u00ea possa mudar de emprego com seguran\u00e7a. Por aqui, voc\u00ea encontra orienta\u00e7\u00f5es para procurar vagas enquanto estiver empregado, al\u00e9m de qualidades profissionais para aprimorar e como se preparar para os processos seletivos. Agora que voc\u00ea j\u00e1 aprendeu algumas dicas para mudar de emprego, que tal compartilhar o nosso post com seu amigos?! 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Saiba identificar os sinais CarreiraQuando é a hora de mudar de emprego? Saiba identificar os sinais Por: Catho Comunicação |  Atualizado em 18/04/2024 |  7 min de leitura Compreender quando é o momento ideal para mudar de emprego nem sempre é fácil. Questões como estabilidade e salário pesam muito nessa decisão, que deve ser tomada com planejamento e avaliação do cenário. Por outro lado, a insatisfação profissional leva ao desgaste e à estagnação, onde a pessoa se vê sem perspectiva de carreira. No post de hoje, vamos apresenta sete sinais para você aprender a identificar que chegou a hora de movimentar a sua vida profissional. Burnout, desmotivação e inveja são alguns dos sintomas listados. Continue a leitura para descobrir mais! Conteúdo Você está sem motivação para ir trabalharVocê inveja o sucesso dos outrosVocê parou de ter ambições profissionaisVocê se sente estagnado no trabalhoVocê pensa em trabalho o tempo todo (mesmo quando não deveria)Você não se sente valorizadoVocê está pesquisando novas oportunidades de emprego Você está sem motivação para ir trabalhar Um dos principais sinais que está na hora de rever os seus objetivos profissionais é a falta de motivação para trabalhar na sua ocupação atual. Todo mundo a por dias em que a produtividade está em baixa e isso se dá por diversas razões (pessoais, emocionais, de saúde, etc). Mas há casos em que a pessoa está sempre preocupada com o dia próximo dia útil, a ponto de não conseguir aproveitar os momentos de descanso, pensando no fardo que será acordar para trabalhar. Em outras situações, pensar na ocupação pode gerar ansiedade grave. Se o seu trabalho afeta a sua saúde mental e física, é hora de buscar novas oportunidades de emprego. No blog da Catho, você encontra as melhores dicas para atualizar o seu currículo e se aventurar em novas áreas. Você inveja o sucesso dos outros A inveja de colegas de trabalho ou profissionais de outros setores é normal nesse momento de dúvida. Você vê todo mundo fazendo o que ama e se sente deslocado, preso a um trabalho que não se identifica mais. Esse é um sinal que você almeja algo diferente e é a hora de mudar de emprego. Use o sentimento de inveja para descontar a frustração no outro por fazer o que você queria. Ao invés disso, se aproprie da conquista dos outros para a sua própria motivação. A vida não precisa ser uma competição, se os outros chegaram lá, você também consegue encontrar o seu caminho. 💡 Leia também como manter a saúde mental em dia perante o trabalho. Você parou de ter ambições profissionais Se você se sente confortável demais no seu trabalho atual, alguma coisa está errada. O comodismo pode levar a falta de ambições profissionais, que levam à estagnação e insatisfação. Sem anseios por novidades, você não sai do lugar. Dica: reserve um tempo da sua semana para colocar no papel novos objetivos profissionais. Anote e reflita sobre algumas perguntas, como: O que você gostaria que fosse diferente? O que te traria mais satisfação? Existem outras áreas que você tem desejo de explorar? Você se sente estagnado no trabalho Se já te ocorreu o sentimento de que todos estão subindo na vida e você está ficando para trás, pode ser o momento de recalcular a sua rota. Antes de tudo, converse com seu supervisor e gestão para identificar novas oportunidades na sua empresa atual. Caso você não tenha perspectiva de crescimento, é a hora de mudar de emprego. Avalie os seus objetivos profissionais: onde você quer chegar? Como você se vê daqui a cinco anos? Coloque no papel o que te motivaria profissionalmente e considere uma transição de carreira, se necessário. Você pensa em trabalho o tempo todo (mesmo quando não deveria) Você deve ter ouvido muitas histórias de pessoas que tiveram insights profissionais brilhantes na hora do banho. Algumas ideias surgem quando a gente menos espera, mas ficar se preocupando com o trabalho durante todo o dia, mesmo nas horas de descanso, é um indicativo de que você chegou ao seu limite. Além de não ser produtivo — afinal, você não dá um respiro para a sua mente e se cansa mais —, é a receita certa para desencadear uma síndrome de burnout. É fundamental conseguir separar momentos de trabalho e a vida pessoal para garantir uma boa qualidade de vida. Se, por algum motivo, isso não for possível, considere uma mudança de emprego ou carreira. 🔔 Conheça o nosso guia completo sobre carreira profissional e mantenha-se informado! Você não se sente valorizado Outro fator que gera insatisfação profissional é quando você se esforça, se aperfeiçoa, bate todas as metas e mesmo assim sente que o seu potencial não é valorizado na empresa. Você poderia estar fazendo mais, mas está estagnado em uma posição que já domina e não se desafia mais. Uma alternativa é conversar com os seus supervisores sobre as suas expectativas ou compartilhar mais as suas ideias em reuniões para que todos reconheçam o quanto você tem para contribuir com os projetos. Se nada disso funcionar, é hora de explorar o seu potencial em outro lugar. Você está pesquisando novas oportunidades de emprego Se você está lendo esse post e pesquisando sites de vagas de emprego, pode ser um sinal que você chegou o momento de mudar de trabalho. A decisão final para o redirecionamento da sua carreira pode acontecer em semanas ou até meses a partir de hoje, mas esse o já indica que você está aberto a novas oportunidades. Alguns dos sintomas apresentados nessa lista podem se dar por outros motivos (como questões pessoais e de saúde), mas todos contam com possibilidade de mudança dentro da sua empresa. Entretanto, nem sempre há abertura ou recursos das empresas para aproveitar tudo o que você tem a oferecer. Se chegou o momento para você seguir em frente e alcançar novos voos profissionais, a Catho te auxilia em todos os processos para que você possa mudar de emprego com segurança. Por aqui, você encontra orientações para procurar vagas enquanto estiver empregado, além de qualidades profissionais para aprimorar e como se preparar para os processos seletivos. VAGAS ABERTAS | Principais áreas contratandoSe você está buscando um emprego, selecione abaixo a sua área de interesse e confira os cargos com oportunidades abertas!Seleciona uma área profissionalistraçãoComercial e VendasComércio ExteriorEducaçãoFinanceiraHotelaria e TurismoInformáticaSaúdeSuprimentosAgricultura, Pecuária e VeterináriaArtes, Arquitetura e DesignComunicação / MarketingEngenhariaIndustrialJurídicaTécnicaTelemarketingTelecomunicaçõesServiços SociaisistraçãoTecnologiaMarketingEducaçãoAdvocaciaEngenhariaSaúdeVendasTelemarketingFinanceira Agora que você já aprendeu algumas dicas para mudar de emprego, que tal compartilhar o nosso post com seu amigos?! Aproveite e deixe um comentário! Compartilhe Avalie esse artigo: Autor Catho Comunicação Time de profissionais da Catho, onde reunimos especialistas para falar sobre mercado de trabalho, processos seletivos, entrevista de emprego e muito mais! Qual vaga de emprego você procura? 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